Gesundheitswoche vom 6. bis 10. November 2023

Die diesjährige Gesundheitswoche ist für alle HSCL-Mitglieder zugänglich. Unsere Gesundheit wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Unser Bewegungsverhalten, unser Schlaf und unsere Erholung, wie wir uns ernähren, aber auch unser persönlicher Umgang mit Stress und den Belastungen des Alltags haben einen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

An der Gesundheitswoche zum Thema «rundum gesund» erwarten dich:

  • kostenlose Beratungen zu
    - deiner Ernährung
    - deinem Rücken
    - deiner Ausdauer
    - deiner Lungenfunktion
  • Referate / Workshops zu
    - Ernährung
    - Schlaf
    - Stressbewältigung
    - Erholung
    - Atmung

Die Anmeldung für Beratungen und Tests ist ab dem 23. Oktober möglich. Detaillierte Informationen und Anmeldung

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